Chi ha detto che lo sport fa male - Nuovo Progetto

Chi ha detto che lo sport fa male

A CURA DI CRISTINA CAMPANELLO

Ma chi l’ha detto che fare sport fa male alla salute?

Secondo il Cardiovascular Research Institute presso l’Health Network Lehigh Valley, in Pennsylvania, «fare troppo sport fa male alla salute»: è la conclusione di uno studio di questi ricercatori americani per i quali un eccesso di attività fisica è correlato a una riduzione della speranza di vita; le persone che vivono più a lungo, infatti, sarebbero quelle che svolgono attività fisica per due o tre ore a settimana, mentre l’aspettativa di una lunga esistenza si ridurrebbe quando si esagera, esattamente come quando si tende alla sedentarietà.Tra i tanti esempi e le mille statistiche che dicono il contrario cioè che fare sport fa solo che bene alla salute c’è un esempio, eclatante, che dimostra che lo sport è “l’elisir di lunga vita”. Il signor Ed Whitlock ha corso nel 2003 una maratona in 2:59’10” ed ha fatto recentemente il record mondiale, di categoria (spiegheremo dopo) sulla mezza maratona in 1:50:47. C’è un piccolo particolare: Ed, canadese (ma nato in Inghilterra), ha attualmente 85 anni (è nato il 6 marzo 1931)! E’ quindi uno dei tanti arzilli vecchietti che non si danno per vinti e preferiscono la corsa al divano. Al di là di discorsi inerenti alla genetica favorevole del buon Ed, c’è la motivazione per cui corre. Dice il sig . Withlock «Io non corro solo e principalmente per la mia salute o per qualche altro motivo. Io corro per correre e lo farò per tutto il tempo che potrò farlo». Come si può vietarglielo?